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初動負荷トレーニングを始めた当初1.2回のトレーニングで立っていることが楽に感じた。また、肩甲骨が動かず自分で触っても分からなかったのに"肩甲骨がある☺‼"と感じるようになった。おかげで、苦手だったW・SCAPULAが楽になり好きなマシンの一つとなった。➀(50代女性 T・T様 トレーニング歴10ヶ月)
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手の震えがありトレーニングに来るようになって少しずつ改善(震えが治まった)していたが、自粛期間中に再度症状が出始めたことで、初動負荷トレーニングの良さをより実感できた。②(80代男性 H・T様 トレーニング歴7ヶ月)
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身体の左右の歪み(バランス)が良くなったことで肩こりも解消された。両側変形性膝関節症が改善され歩きやすく、膝も伸びるようになった。③(70代女性 E・K様 トレーニング歴1年)
女性来館数トップ
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ワールドウイング熊本に通うようになって前屈で手が床に着くなど柔軟性がとても良くなった。また、腰痛が緩和した。④(50代女性 M・M様 トレーニング歴1年)
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初動負荷マシンで背面や胸筋を動かすことで、広がり(ペソっとなりつつ)あったバストが改善された。形がキレイになった("ワコール・バストの変化"サイトでステップ➀が回避された)。⑤(30代女性 E・M様 トレーニング歴1年)
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初動負荷トレーニングをすることで、心地よい汗をかき身体が軽くなり夜はぐっすり眠れるようになった。ワールドウィング熊本のスタッフはとても親切なので来るのがとても楽しみ☺熊本中の人にココのジムを教えてあげたい!!⑥(50代女性 M・K様 トレーニング歴11ヶ月)
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膝の痛みに悩んでいたが、ワールドウィングに通い(週3.4回)痛みも無くなり体調も良くなった。⑦(50代女性 K・H様 トレーニング歴1年)
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トレーニング当初はマシンの使い方に慣れる為に通わなければ…と思っていたが、1ヶ月ぐらい経った頃"身体が行きたい!!"と思うようになってきた。また、元々ひどい肩こりもちだったが初動負荷トレーニングにより血流が促進され痛みを感じにくくなった。他にも、朝トレーニング→仕事前にすることでスムーズに動き出せる。夜トレーニング→寝つきが良くなった。等々、休みの日も朝トレーニングすることで充実した1日を過ごせることとスタッフとの会話も楽しい。⑧(50代女性 M・H様 トレーニング歴9ヶ月)
スポーツ編
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ワールドウイング熊本に通うようになってケガをしなくなった。身体の使い方がうまくなった。また、肩痛が治り投げれるようになった。SCAPULA/W・SCAPULAが気持ちいい!➀野球
(20代男性 T・T様 トレーニング歴1年)最多来館数トップ
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日常の疲れや運動後の疲れをとるのに最適!!尚更、毎日できることが一番良い!。②マラソン
(50代男性 T・T様 トレーニング歴1年)
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弓道で5分間しゃがんだ状態から立ち上がって弓を放つがその際ブレなくなった。パワーをうまく分散できている気がする。③弓道
(60代男性 T・T様 トレーニング歴9ヶ月) -
パドルの時に肩甲骨や背中が使えるようになり疲れなくなった。又、肩と腰がうまく使えターンの乗りが良くなりサーフィンにメリハリが出るようになった。④サーフィン
(10代男性 T・H様 トレーニング歴4ヶ月半)
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ウエイトトレーニングばかり行っていて、力はつくがなんとなく身体が動かしにくかった…でも初動負荷トレーニングを始めて身体が動かしやすくなった。仕事と野球での疲れが初動負荷トレーニングのおかげでリフレッシュできる。それに空間の居心地がいい!⑤野球
(20代男性 K・B様 トレーニング歴7ヶ月) -
初動負荷トレーニングを始めたことで、高校に入ってからの練習で筋肉痛が起こりにくくなった事とケガを全くしなくなった。また、走るときに腕が振りやすい、骨盤が動くことで足が出やすい!⑥陸上
(10代男性 R・N様 トレーニング歴7ヶ月)
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マラソンをしているが、練習も継続してできタイムが良くなった。また、疲労が取れやすくなった。他にも、フォームが間違っていたら指導だったり、動作の提案やトレーニングのバリエーションを教えてくれる。デスクワークで背中が疲れているがトレーニング後はスッキリする。これからも続けていきたい!!⑦マラソン
(50代女性 E・M様 トレーニング歴1年) -
可動域拡大を目的に初動負荷トレーニングを始め、身体に変化があったことで結果(成績)がでた。良かった。特に練習前に取り入れているが動きが良い、動かしやすい。⑧競輪
(30代男性 K・N様 トレーニング歴4ヶ月)
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野球に関して⑨野球
(20代男性 Y・K様 トレーニング歴1年)
➀連動性…今まで使えていなかった筋肉が動くようになり球速が5キロUP!!
②準備運動…初動負荷トレーニングがアップ代わりになっているので、すぐ動作(投げる、走る)に入れる。
③疲労回復…投げた後に初動負荷トレーニングをした時は疲労が早く抜ける、しないときは時間がかかる。野球以外にも、身体が柔軟になり眠りやすくなった。また足も速くなった。
スタッフの人が優しい!(笑)一般的なジムに比べて、誰でもやりやすい雰囲気がある。汗を掻いた後にはシャワーも浴びれて、タオルも無料で貸してくれるのはありがたい。
ワールドウィング熊本では、随時体験会を実施しております。
ぜひお気軽に下記までお問合せください。
【営業時間】
水~金曜 7:00~21:00/土~月曜 8:00~21:00
火曜日 定休日
お問合せ☎ 096-327-3281