本日は、マシン紹介第１弾としましてSCAPULA(スキャプラ)を紹介します！

「SCAPULA」とは「肩甲骨」を意味します。

こちらのマシンを使い、肩周辺を動かします。

それぞれ片方ずつ５㎏×１５回を１セットとし数セット行います。

動作方法は、動画１と動画２をご覧ください。(他ポジションあり)

動画１．SCAPULA(ノーマルポジション)

動画２．SCAPULA(サイドポジション)

このマシンの効果としては、肩こり・首こり・頭痛などの改善が期待できます。(※効果には個人差があります)

ワールドウィング熊本では、随時体験会を実施しております。

身体の柔軟性を向上させたい方、腰痛肩こり等の痛みがある方、競技力を向上させたい方など、ご興味ある方はこの機会に是非、初動負荷マシンをご体感ください。

体験のご予約は、お電話で承っております。

スタッフ一同、皆様のご来館をお待ちしております。

【営業時間】

水～金曜　７：００～２１：００

土～月曜　８：２０～２１：００

火曜日　定休日

お問合せ☎　０９６－３２７－３２８１